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당뇨병 환자의 식사요법은 모든 치료의 기본이 되는 것으로, 무조건 제한하거나 금지하는 것이 아니라 적당한 양과 균형된 영양을 규칙적으로 먹는 것이 중요합니다.

◈ 식품교환표의 영양소 구성

운동은 당뇨병 환자의 혈당을 적절히 조절하고 합병증을 예방하는데 효과적인 치료법입니다. 하지만 무리한 운동은 오히려 위험하므로 주의가 필요합니다. 그러므로 당뇨병 환자는 매일 규칙적으로 할 수 있는 쉬운 운동을 골라 무리하지 않게 적당히 하는 것이 좋습니다.

스포츠나 체조뿐만 아니라 집안일이나 간단한 산책도 운동이라 할 수 있습니다. 운동의 종류나 강약 보다는 환자 자신에게 가장 알맞은 운동을 규칙적으로 하는 것이 더 중요합니다.

◈ 1시간 운동할 때 소모되는 칼로리표(단위㎉)

당뇨병 환자의 혈당이 식사요법과 운동요법만으로는 충분히 조절되지 않을 때, 경구용 혈당강하제나 인슐린을 이용한 약물요법이 병행되어야 합니다.

이러한 약물요법은 반드시 의사의 처방에 따라 시행되어야 하며, 약물 복용 중에도 식사요법과 운동요법을 같이 병행해야만 소기의 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

		설폰요소제
		주작용 : 췌장을 자극하여 인슐린분비 촉진, 간에서의 당 생성 저해, 인슐린저항성 개선 종 류 : 디아미크롱(서방정), 다오닐, 글루레노름, 다이아비네스 등

		비구아나이드제
		주작용 : 말초조직에서 당 이용을 증가시킴 종 류 : 글루코파지 등

		알파글루코시다제 억제제
		주작용 : 장내에서의 당질 소화와 복합탄수화물의 흡수를 지연시킴 종 류 : 베이슨, 글루코바이

		인슐린 저항성 개선제
		주작용 : 인슐린 저항성을 개선시키는 약제입니다. 종 류 : 아반디아 등

	<주의> 경구용 혈당강하제를 사용할 수 없는 경우!! 제1형 당뇨환자, 임신성 당뇨환자, 간이나 신장 장애 환자, 수술 환자